ダイエットもどき
ダイエットとは言っても筋トレは単調で飽きてしまうから嫌いだし
食事制限で○○ダイエットとかやっても続かないことは分かってるので
とりあえず自分を知ろうということで
レコーディングダイエットアプリをダウンロード。
一日どれだけ摂取してるのか知って、
食べ過ぎないように気をつけろ作戦です。
以前、ケータイで家計簿付けてた頃は結構続いたので
メモ取るのは好きなのかもしれません。
ダウンロードしてから訳１ヶ月メモしてます。
ま、体重は変わってませんけどね┐(´д｀)┌
一番むずかしいのは飲み会の時のカロリーメモかなぁ
